Coisich a-steach don sterilizer UV

Is e uisge am prìomh thùs de lionntan bodhaig an duine, cothromachadh teòthachd bodhaig gus dèanamh cinnteach à obrachadh àbhaisteach diofar ghnìomhan bunaiteach is mòra.Gu dearbh, chan e a-mhàin gu bheil ìre àrd de dh'uisge aig corp na boireannaich, ach cuideachd fir.Ann am bodhaig an duine, tha a ’chuibhreann uisge a’ dèanamh suas mu 70%, tha a ’chuibhreann uisge ann an clò eanchainn cuideachd 80%, agus tha an t-uisge san fhuil cho àrd ri 90%, eadhon ann an cnàmhan.
San fharsaingeachd, tha an leanabh a rugadh aig a 'ghealach làn a' dèanamh suas mu 75% de dh'uisge, mu 65% às deidh a bhith na inbheach, agus mu 50% an dèidh 30 bliadhna a dh'aois, le nas lugha de sheann daoine.Chithear, le àrdachadh aois, gu bheil an co-mheas uisge anns a 'bhodhaig againn a' lùghdachadh bliadhna an dèidh bliadhna.Mar as àirde an taiseachd, is ann as fheàrr a bhios an craiceann, agus gu dearbh is ann as òige a bhios e a’ coimhead!Mar sin, a bheil sinn ag òl uisge gu leòr a h-uile latha agus an urrainn dhuinn dàil a chuir air aois?
Chan urrainn dhuinn uisge òl a h-uile latha, chan urrainn dhuinn cus uisge òl, feumaidh fios a bhith againn gum faod uisge a bhith air a phuinnseanachadh ma bhios sinn ag òl cus!Leis gu bheil taiseachd a’ dol a-steach don bhodhaig, tha e gu ìre mhòr air a leigeil ma sgaoil leis na dubhagan.Le bhith ag òl barrachd sreathan agus barrachd, a 'meudachadh an eallach air na h-àrainnean, faodaidh cnapan-starra a bhith ann am buidhnean bodhaig, agus eadhon bàs mòr!Faodaidh inbheach timcheall air 1200 ml de uisge òl gach latha.Leis gu bheil an corp daonna a 'toirt a-mach mu 1500 ml gach latha, bidh an craiceann a' falmhachadh 500 ml, bidh na sgamhanan a 'toirt anail 350 ml, agus bidh na feces a' sgaoileadh 150 ml.Bidh an corp iomlan a’ drèanadh timcheall air 2,500 ml gach latha, agus mar sin feumaidh daoine àbhaisteach 1200 ml de uisge ath-lìonadh gach latha.